Bài tập với dây thừng đốt 300 calo

• Sức khỏe
• Đàn ông

Thứ hai, 8/2/2021, 01:03 (GMT+7)

Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn bài tập với dây thừng giúp giảm mỡ hiệu quả, tập trung vào các nhóm cơ trung tâm ở ngực, bụng.

Lê Cầm

• Bài tập giúp cơ tay cuồn cuộn
• 4 lỗi sai thường gặp khi hít đất
• Bài tập giúp nam giới cải thiện vóc dáng
• Những lỗi sai phổ biến khi tập squat

Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
Chia sẻ Copy link thành công

NGUỒN: INTERNET