Bài tập cho người bận rộn

• Sức khỏe
• Đàn ông
• Tập luyện

Thứ sáu, 1/1/2021, 09:03 (GMT+7)

Duy trì mỗi ngày 10 phút với bài tập Tabata, bạn tăng cường sức mạnh cơ bắp, giảm cân, tái tạo năng lượng cho ngày mới.

Thùy Anh (Theo Allblanc TV)

• Bài tập giảm mỡ bắp tay
• 10 phút tập bụng
• Bài tập 3 phút khởi động ngày mới
• 5 bài chống đẩy dễ thực hiện
• Bài tập giảm mỡ cho cả nam và nữ

Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
Chia sẻ Copy link thành công

NGUỒN: INTERNET