Thắt đáy lưng ong với chuỗi động tác yoga

• Sức khỏe
• Khỏe đẹp
• Thẩm mỹ

Thứ sáu, 15/1/2021, 05:03 (GMT+7)

Huấn luyện viên Thảo Nguyên hướng dẫn các tư thế yoga cây cầu, cá voi, tác động đến cơ bụng dưới, cơ liên sườn cho vòng eo săn chắc.

Lê Cầm

• Bài tập đánh tan mỡ bụng
• Bài tập giảm mỡ đùi
• Bài Tabata tiêu mỡ, tăng cơ
• Bài tập giảm mỡ cho cả nam và nữ

Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
Chia sẻ Copy link thành công

NGUỒN: INTERNET