Tập tiêu mỡ cơ bắp đàn ông không cần dụng cụ

• Sức khỏe
• Đàn ông
• Tập luyện

Chủ nhật, 24/1/2021, 05:03 (GMT+7)

Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn các bài tập cơ bản dễ thực hiện giúp đốt mỡ toàn thân, săn chắc cơ bắp.

Lê Cầm

• Bài tập giúp nam giới cải thiện vóc dáng
• 17 cấp độ hít đất
• 5 bài chống đẩy dễ thực hiện
• Cải thiện lực tay đàn ông bằng tập tạ

Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
Chia sẻ Copy link thành công

NGUỒN: INTERNET