Hít đất 360 độ đúng cách

• Sức khỏe
• Đàn ông
• Tập luyện

Chủ nhật, 13/12/2020, 05:02 (GMT+7)

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn ba bước chống đẩy 360 độ đúng kỹ thuật, đơn giản và đẹp mắt, hạn chế chấn thương.

Thùy Anh

• Bài tập giảm mỡ đùi
• Bài tập nhanh buổi sáng cho người lười
• Bài nhảy 'đốt' calo, giảm mỡ
• Bài tập hai tuần tiêu mỡ bắp tay
• Động tác đi bằng tay cho bụng thon gọn

Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
Chia sẻ Copy link thành công

NGUỒN: INTERNET